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有機蔬菜是什么？

在有機蔬菜的整個生產過程中，必須按照有機農業的生產方式來進行，也就是說，在整個生產過程中必須嚴格遵守的生產技術標準，即生產時還必須使用農i藥、化肥、生長調節劑等化學物質，而不使用遺傳工程技術；生產時還必須通過獨立的認證機構的全過程質量控制和審查

…因此，有機蔬菜的生產必須按照的生產環境質量要求和生產規范進行，以確保其無污染、營養豐富、品質優良。

有機肥栽培技術

有機蔬菜是指在種植過程中完全不使用人工合成農i藥，化肥，生長調節劑，為人們提供真正無污染，純i天然，優i質健康的蔬菜。

現在，許多學校、企事業單位、餐飲企業和專業配料公司展開了合作，配料公司直接把各類蔬菜、肉類、農副產品等的各類配料“送貨上門”，省時省力。但是，如今市場上配料公司眾多，到底該如何選擇配料呢？

一是看企業綜合實力

公司實力決定了能否提供專業高i效的生鮮配送服務。選一家有規模和實力的配料公司，服務有保障，時效有保證，同時也讓人更加放心。

二是看價格是否合理

對比市場價，判斷配料公司配料價格是否合理，是否物有所值。若配料價格遠遠高于市場價格，又或配送服務費用過高，無疑會增加企業成本。即使服務很好，也不利于企業發展。有沒有嚴格完善的質量管理體系，監控貫穿于采購、運輸、入庫、儲存、出庫和配送的全過程，全力保證食材的質量和安全。是不是直接和多個蔬菜種植基地，家禽和水產養殖基地，的原料供應商合作，在降低客戶成本的同時，也降低了客戶的原料成本。

現在網絡技術已經很先進了，利用網絡技術可以解決的事情明明可以提高i效率，為什么不能呢？為何這個行業的許多人仍然認為傳統模式很方便？科學和技術的進步是真的！能提高工作效率，節省人力資源，又能減少成本投入，讓你有更多的時間做其它事情，而不用從早到晚地去做配料的事情，拿著計算器一點點地計算白菜多少斤，土豆多少斤，總共多少錢…

就目前常見的生鮮配送而言，新鮮食材配送就是專業的食材配送公司，把從蔬菜基地或農副市場采購、生產的新鮮食材，經過一系列的商品化加工和處理后，直接送到消費者食堂，如酒店、學校、企事業單位等。

隨著人們觀念的轉變，對生鮮食品提出了更嚴峻的考驗，由于生鮮食品本身的易損性，對運輸過程的要求也越來越高。鮮食品種很多，每種鮮食都有適合的運輸環境，需要分別運輸，以更好地保證鮮食在經過長時間、長距離的運輸后，仍保持鮮食的原貌。同時由于這種特殊性，也使得物流企業的運輸方式發生了巨大的變化。

擁有廣東四大菜系之一的粵菜，其口味鮮美，色、香、味俱全。粵菜烹飪技藝精湛，菜式美點繁多多樣。還有它的飲食環境優雅優雅，服務細致周到等。簡直就是無與i倫比！粵菜以廣東、潮州、東江三大菜系為主。具有廣州特有的風味，別具一格的南國風情！從京城到邊疆，從沿海到關外，就在今天的中華大地上。粵菜風正席卷全國乃至全球，甚至沖擊著其他菜系原先占據的市場！

跟潮菜、湘菜相比，客家菜偏肥、偏咸、偏熟，這跟客家人過去的生活水平和習慣有關，首先是因為他們是山區人，勞動強度大，素食少！肥膩一點的食物才能有效沖擊，其實是客家人長期缺糧！

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食品是人類生存和發展的物質基礎，人類需要食品提供能量和各種營養物質，以維持身體和生命的需要，保障人體健康。養分是維持我們生命健康的唯i一物質。人體攝入食物后，經過人體消化、吸收和代謝，利用食物中有益于人體的物質來構成人體的組織器i官，以滿足人體生理功能和運動需要的過程。那所有的營養物質我們都需要嗎？

人在生命活動過程中，需要不斷地從外界獲取食物，從中獲取生命活動所需的營養物質，這種營養物質在營養學上被稱為“養分”。身體需要的營養物質包括：蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維他i命、水和膳食纖維等七大類。這些營養物質不能在人體內合成，必須從食物中得到，這就是所謂的“必需營養物質”。這些氨基酸中有9種：異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸；亞油酸、單亞麻酸、碳水化合物；7種常量元素；14種維生素；加水等共40多種。其中，碳水化合物、脂類和蛋白質因用量大，在膳食中所占比例較大，稱為“宏量營養素”；礦物質和維他i命因用量小，在膳食中所占比例較小，稱為“微量營養素”；礦物質中有七種在人體內含量較多，稱為“常量元素”，有八種在人體內含量較少，稱為“微量元素”。

這類營養物質在體內發揮著三種作用：一是為生活、勞動和組織細胞的功能提供所需的能量；二是為人體提供構成和修補身體組織的“建筑材料”；三是提供調節物質以調節機體的生理功能。營養有這三種功能，可見營養是健康的根本，是健康的物質基礎。

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合理的偏食可以給身體補充能量，補充營養；少吃肉、動物脂肪，多吃植物性食物、新鮮蔬菜、水果，注意均衡蛋白質的攝入，減少不良的飲食習慣。根據不同的年齡，也應該選擇不同的食物。